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Un coach sportif en salle de musculation

Par Gilles L, le 11/05/2018

Activités

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La plupart des Villages disposent de belles salles de musculation et cardio-training.
Elles sont équipées de vélos, elliptiques, machines à charge guidée et aussi à poids libres... de dernière génération mais les utilisateurs doivent se débrouiller seuls pour leur entraînement.
La musculation est un sport qui n'est pas sans risque en cas de faux mouvement ou d'exercice mal exécuté (lombalgie, tendinite, ...).
Un GO spécialisé et formé pourrait être délégué à cette activité de coaching, selon certains créneaux horaires affichés, pour
- aider, guider les GM intéressés,
- leur concocter un programme en fonction de leurs objectifs,
- les conseiller en fonction de leur éventuelles pathologies et éviter les risques,
- optimiser ainsi l'usage de ces salles.

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COMMENTAIRES

  • Quentin O.

    Bonne idée

    le 03/06/2018 à 19h45

  • Josephine M.

    bien

    le 26/05/2018 à 11h04

  • André M.

    Trop dangereux ... C'est plus que du para-médical.

    le 12/05/2018 à 16h38

    • Gilles L.

      Mouiii... Suis pas sûr de vous suivre...

      le 24/05/2018 à 13h31

  • Laura ..

    À Cefalù vous pouvez avoir un coach sportif.
    Une plage horaire chaque jour avec la présence d'un GO pourrait être bien.

    le 12/05/2018 à 11h38

    • Carole W.

      Cefalu se vend comme un village haut de gamme avec des prestations de très bon niveau alors avoir un coach sportif me paraît dans la norme.

      le 13/05/2018 à 08h56

  • Sébastien L.

    En général, les gens qui fréquentent les salles savent l'utiliser... Je sais pas en France, mais en Belgique si on est débutant, il est d'abord conseillé de demander à son médecin un avis pour savoir si on est apte ou pas à faire certains exercices physiques. Je sais pas si le Club prendrait la responsabilité de conseiller des débutants comme cela.

    le 11/05/2018 à 20h25

    • Carole W.

      Ces salles sont effectivement libre d’accès et il y a toujours la petite info affichée clairement selon laquelle le Club décline toute responsabilité !

      le 11/05/2018 à 22h18